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Thai Yoga and Feet Up Wochenende

Event Details

Thai Yoga and Feet Up Wochenende

Time: January 6, 2019 from 6pm to 7pm
Location: Germany
Event Type: yoga, wochenende
Organized By: Denise Weiner
Latest Activity: Sep 7

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Event Description

Trete beim Thai Yoga in intensiven Austausch mit einem Partner, mit einfachen Techniken kannst du in einen seligen Entspannungszustand tauchen. Der Feet Up gibt dir Sicherheit und Unterstützung in Umkehrstellungen und anderen Asanas.
An diesem Wochenende lernen wir wie es sich anfühlt, die Perspektive zu verändern und Vertrauen und Mut in die Übungen mit dem FeetUp aufzubauen. Ebenso widmen wir uns der Aktivierung der Akupressurpunkte im Schulter-und Nackenbereich, die Stimulierung des Lungenmeridians und verschiedenen Entspannungshaltungen mit dem FeetUp, die ebenso ideal für langsame Atemübungen sind und man damit direkt in eine Tiefenentspannung kommt.

In den Thai Yoga Einheiten treten wir in engeren Kontakt miteinander und werden uns mit achtsamen und klaren Berührungen verwöhnen. Hier begeben wir uns wieder auf die Erde in eine meditative Entspannung. Nicht nur körperliche sondern auch seelische Blockaden können durch die Berührung gelöst werden. Berührt zu werden ist für uns Menschen sehr wichtig und erzeugt Gefühle wie Ruhe, Liebe und Vertrauen. Wir werden kleine geführte Sessions anleiten.

Feetups® werden dir zur Verfügung gestellt! Gerne kannst du auch dein eigenes FeetUp mitbringen.

Teilnahmevoraussetzungen
1 Jahr Yogaerfahrung ist vorteilhaft.
Bitte kläre vor der Teilnahme mit einem Arzt ab, ob Kopfüber Haltungen (FeetUp) für dich geeignet sind.
Kontraindikation: Bluthochdruck und Augenkrankheiten (für die Umkehrstellungen im FeedUp)

Preise
Seminarpreis:
209 Euro 209 Euro Frühbucher bis 23.07.2018 danach 229 Euro (inkl. MwSt)

Übernachtung und vegane BIO Verpflegung inkl. Tee und Wasser für die gesamte Zeit (Freitag-Sonntag):
im EZ 228 EUR
im DZ 208 EUR
im MBZ (max 6 Personen) 188 EUR
im Schafsaal (leerer Raum, bitte Unterlage, Decken und Kissen mitbringen) 148 EUR
ohne Übernachtung mit Essen und Tagespauschale: 128 EUR

Die Zimmer teilen sich Bäder. Im Juni 2018 werden einige Zimmer mit eigenem Bad angeboten. Falls Interesse bestreht, bitte frühzeitig anmelden bzw. in Privatunterkünften (bitte bei Anmeldung im Seminarhaus erfragen)

Sampurna , Am Tiergarten 1, 65388 Schlangenbad-Bärstadt
Tel.: +49 6129 502571; info@sampurna.de


Die Yogalehrerinnen
Denise

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