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Event Details

AcroYoga Workshop

Time: June 28, 2018 at 6pm to April 18, 2019 at 6pm
Location: 7 Star Yoga Studio
Street: Starenweg 7
City/Town: 88471 Laupheim
Website or Map: http://www.yoga-laupheim.de
Phone: 0152 29 63 33 12
Event Type: workshop
Organized By: Winfried and Sophia Ruhs
Latest Activity: Oct 11, 2017

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Event Description

Wir freuen uns darauf in im neuen 7 Star Yoga Studio, Starenweg 7, 88471 Laupheim zu unterrichten.

Acro Yoga bei 7 star YOGA
AcroYoga lädt uns ein Yoga auf eine ganz andere Art zu erfahren. Sophia und Winni schaffen einen Raum in dem sich alle geborgen und unterstützt fühlen. Die Bewegungen werden einfach und in einer zugänglichen Art erklärt. Deswegen ist dieser Workshop für alle Level offen und du brauchst keine Vorerfahrungen zu haben. Komme alleine oder bringe Freunde mit! :-)

ACROYOGA NIGHT FLIGHT Die Grundlagen des Fliegens Freitag, Mit Hilfe von Partnern entdecken wir eine neue Leichtigkeit und Verspieltheit in unserer Yogapraxis. An diesem Abend bekommen wir einen Einblick in die Praxis von AcroYoga, welche aus der Vereinigung von Yoga, Thaimassage und einem Hauch Akrobatik besteht. Wir lernen die Grundlagen des Fliegens und bringen Yoga in die Luft wo wir auf den Händen und Füßen unserer Partner balanciert werden. Die Erfahrung gegenseitiger Unterstützung erzeugt einen Gemeinschaftsgefühl. Wir fühlen uns verbundener mit unseren Mitmenschen und lernen Vertrauen zu kultivieren. Es wird eine Raum geschaffen wo wir uns auf ganz natürliche Weise mit unserem Herzen verbinden und freudig mit anderen in Kontakt treten. Mit unserer Atmung, den natürlichen Kräften der Schwerkraft und metta (dem liebevollem Umgang miteinander) ermutigen wir Körper und Geist, Ängste und Spannungen loszulassen.


AUF DEN WELLEN VON METTA Thai Yoga Massage und Therapeutisches Fliegen. Erfahre wie die Weisheit des Yogas, das liebende Mitgefühl (metta) der Thaimassage und die Freude der Partnerarbeit sich zu einer einzigartigen Praxis verweben, die unser Herz öffnet und Seele und Geist beflügelt. Zusammen schaffen wir einen Raum der Fülle in dem wir durch geben neu lernen zu empfangen. Mit dem therapeutischen Fliegen bringen wir die Heilprinzipien der Thaimassage in die Luft und geniessen Dehnungen, Twists, Massagen und ''anti-gravitational spinal elongation'' unterstützt von den Händen und Füssen unser ''Base'' (Unterperson). Ganz der Schwerkraft hingegeben, spüren wir als ''Flieger'' wie es ist ganz loszulassen und ein tiefes Vetrauen in uns selbst und andere zu kultivieren.


HANUMAN POWER! Devotion in Motion mit Umkehrhaltungen und Partnerbalance 

Entdecke einen neuen Zugang zu deiner Kraft und Körpermitte durch Partnerübungen die uns stärken, Bewusstheit in den ganzen Körper und in die Sinne zu bringen und gleichzeitig richtig viel Spass machen! Wie Hanuman, der Affengott im indischen Mythos, der erst dann seine ganzen Fähigkeiten und Talente entfalten konnte, als andere in ihm sein Potenzial erkannten und seine Hilfe brauchten, spüren wir wie die Unterstützung der Gruppe uns ermutigen kann über unsere selbst auferlegten Grenzen hinauszuwachsen und unser wahres Selbst zu feiern. Umkehrhaltungen und Partnerbalance stellen unsere Welt auf den Kopf. Wir integrieren die Weisheit des Yogas in unsere körperliche Zusammenarbeit, so dass unsere Kommunikation von Achtsamkeit und Präsenz geprägt ist.



ANMELDUNG: auf die Webseite www.yoga-laupheim.de

Mobil: 0152 29 63 33 12

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